recipe11

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recipe11:蒸し茄子のごま味噌和え

材料/5人分

・なす…5本
・絹さや…20g
・すり白ごま…50g
・白味噌…35g
・米酢…100cc

・砂糖…100g

つくり方
Step@

茄子は皮をむいて、塩水で洗う。蒸し器で蒸し上げる。冷ましておく。 冷めたら適当な大きさにカットしておく。

StepA

ボールに白味噌・砂糖・すりごまを入れて、お酢でといでいく。

StepB

@にAを適量加えて混ぜ合わせ、ボイルした絹さやを飾って出来上がり。

01.秋茄子のじっくり漬けからし味噌風味

02.秋の味覚たっぷり おからの田舎煮

03.海と山のお肌ツルすべ和え

04.黒酢でさっぱりダイエットにぴったりさつま芋

05.うまみたっぷりアサリとチンゲンサイのさっと煮

06.ピリカラ麻姿こんにゃく

07.豚バラ大根の関西煮

08.高野豆腐のじっくり含め煮

09.さつま芋の牛乳スープ

10.秋茄子の含め煮

11.蒸し茄子のごま味噌和え

12.かんぴょうと里芋のこっくり田舎煮

13.干し魚と玉ねぎの骨コツ漬け

14.繊維たっぷりごんぼのクリーミーサラダ

15.ハニーパンプキンサラダ

16.さつまいもの酒かす煮

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